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wfgcup 發表於 2012-1-17 12:12 AM

我想學瑜珈

學瑜珈要如何選擇好的呢？對瑜珈不是很了解，每一間都可以嗎？<div></div>

clot0111 發表於 2012-1-17 07:15 PM

基本上要看師資群的資歷，瑜珈講求的不只養身，還有身心的平衡與個人素養的養成，很長遠且深大，在還沒接觸瑜珈之前的人總是會充滿期待與衝動，但真正接觸到之後能夠持之以恆才有用！！

anigo1027 發表於 2012-1-17 09:33 PM

現在有很多團購網.有再販售瑜珈的課程.你可以去看看.價格方面也很便宜~
像我就買了3-4間的課程.在從中做比較.選擇我想要的

clot0111 發表於 2012-1-18 01:22 AM

當你去的各間教室可問是否有單堂課程!!
這樣你也可以尋找適合自己的指導老師!!

td7185 發表於 2012-1-18 02:39 PM

救國團都有在開課阿~~你可以上網看看課程表{:45:}{:45:}<br><br><br><br><br><div></div>

moonncat 發表於 2012-1-18 03:34 PM

團購網有售瑜珈課程,可以先試試看.

cello99 發表於 2012-1-18 11:10 PM

如果很在意價錢的話
可以選擇附近的社區大學
先試試

便宜而且又可以雕塑身材
一舉兩得
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