日誌
腦退化能逆轉嗎？由這些證據看來應該是可以！
白質（英語：White matter）
，是指中樞神經系統中主要由被髓鞘包覆的神經軸突（可形成神經束）所組成的區域。
大腦剖面中的白質組織是由大量的髓磷脂（脂質）組成，在裸視觀察下呈現粉紅白。
白質幾乎填滿了半個大腦。
灰質（英語：Grey matter），又稱為皮質（英語：Cortex），是一種神經組織，是中樞神經系統的重要組成部分。灰質由神經元、神經膠質細胞、微血管組成。灰質的灰色源於神經元的細胞體和微血管。中樞神經系統的另一個重要組成部分為白質。
腦由四個主要部分構成：腦幹（brain stem）、間腦（diencephalon）、大腦（cerebrum）及小腦（cerebellum）。
major depressive disorder (MDD)
重度抑鬱症 (MDD)
Gene expression levels of telomerase reverse transcriptase were significantly lower in white matter oligodendrocytes from MDD
來自 MDD 的白質少突膠質細胞中端粒酶逆轉錄酶的基因表達水平顯著降低
Shortened telomere length in white matter oligodendrocytes in major depression: potential role of oxidative stress
重度抑鬱症患者白質少突膠質細胞端粒長度縮短：氧化應激的潛在作用
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代表大腦白質裡有端粒酶逆轉錄酶
Telomeric DNA length in cerebral gray and white matter is associated with longevity in individuals aged 70 years or older
大腦灰質和白質中的端粒 DNA 長度與 70 歲或以上人群的長壽有關
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代表灰質裡也有端粒酶逆轉錄酶
Degenerative brain diseases are caused by the decline and death of nerve cells called neurons.
退化性腦病是由稱為神經元的神經細胞衰退和死亡引起的。
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退化性腦病對照上方應該是指灰質退化
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White matter disease, or leukoaraiosis, involves the degeneration of white matter in the brain.
白質病或腦白質疏鬆症涉及大腦中白質的退化。
White matter disease is an umbrella term for damage to your brain's white matter caused by reduced blood flow to the tissue.
白質病是一個總稱，指的是由於流向組織的血流量減少而導致的大腦白質受損。
Haploinsufficiency of telomerase reverse transcriptase leads to anticipation in autosomal dominant dyskeratosis congenita
端粒酶逆轉錄酶的單倍體不足導致常染色體顯性先天性角化不良的預期
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The telomerase reverse transcriptase regulates chromatin state and DNA damage responses (English).
端粒酶逆轉錄酶調節染色質狀態和 DNA 損傷反應
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代表端粒酶逆轉錄酶應該可以修復基因
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human telomerase reverse transcriptase (hTERT) encoded by the TERT gene
由 TERT 基因編碼的人端粒酶逆轉錄酶 (hTERT)
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Telomerase is a ribonucleoprotein polymerase that maintains telomere ends by addition of the telomere repeat TTAGGG.
端粒酶是一種核糖核蛋白聚合酶，通過添加端粒重複 TTAGGG 來維持端粒末端。
The enzyme consists of a protein component with reverse transcriptase activity, encoded by this gene, and an RNA component which serves as a template for the telomere repeat.
該酶由具有逆轉錄酶活性的蛋白質成分（由該基因編碼）和作為端粒重複序列模板的 RNA 成分組成。
Panic disorder (PD)
恐慌症（PD）
The function of telomerase reverse transcriptase (TERT) and telomere length (TL) is abnormal in patients with aging and PD.
端粒酶逆轉錄酶 (TERT) 和端粒長度 (TL) 的功能在衰老和 PD 患者中出現異常。
雙折射生物組織+去極化恐怕可以協助細胞再生
精胺酸可能有助於抗衰老、組織再生
告訴我們：
telomerase reverse transcriptase (TERT)
端粒酶逆轉錄酶（TERT）
修復人體細胞應該最主要靠IL-10及IL-2
告訴我們：
要提升高水平端粒酶活性就需要提升IL-2及IL-10
端粒酶活性降低，導致端粒長度逐漸縮短，細胞出現衰老表型。
端粒酶活性催化單位（hTERT）
人端粒酶逆轉錄酶（hTERT）mRNA和蛋白水平與端粒酶活性相關。
這些結果表明IL-2刺激誘導hTERT活化
IL-10還誘導B細胞中hTERT表達和端粒酶活性上調
哈佛專家找到逆齡的秘密到底是什麼？
告訴我們：
In embryonic stem cells, telomerase is activated and maintains telomere length and cellular immortality
在胚胎幹細胞中，端粒酶被激活並維持端粒長度和細胞永生
Embryonic stem cells (ESCs) express high levels of telomerase activity that are required to maintain telomere length.
胚胎幹細胞 (ESC) 表達了維持端粒長度所需的高水平端粒酶活性。
建議提升全身去極化治療肺腺癌或腺體的癌症
告訴我們：
IL-10、IL-2、IFN-r都可產生去極化
膳食可溶性纖維,果膠可通過上調 IL-4
餵食可溶性纖維飲食IL-4 mRNA 也增加
纖維攝入與革蘭氏陰性菌相對豐度降低有關。
補充益生菌可以提高血清IL-4，IL-10和IFN-γ。
建議可以多喝市面上販售的優酪乳(含高量益生菌)、燕麥飲(含高量膳食纖維及多醣體)、每朝健康綠茶(含高量可溶性膳食纖維及兒茶素)
IL-4 enhances IL-10 production in Th1 cells
IL-4 增強 Th1 細胞中 IL-10 的產生
能提高IL-4的元素：
鎂、鋅、鈣、維生素A、維生素C、兒茶素、花青素、茄紅素、薑黃素、黃酮類化合物(
生物類黃酮、大豆異黃酮)、鞣花酸
能提高IL-10的元素：
鎂、鈣、鋅、錳、硒、維生素A、維生素D、維生素E、兒茶素、花青素、薑黃素、鐵、碘、茄紅素、黃酮類化合物(生物類黃酮、大豆異黃酮)、鞣花酸
能提高IL-2的元素：
鋅、銅、硒、鈣、維生素A、維生素C、維生素E、大豆異黃酮、兒茶素、花青素、茄紅素、多醣體(燕麥多醣體)、牛磺酸
能提高IFN-γ的元素：
鋅、硒、錳、維生素A、維生素C、高劑量維生素E、兒茶素、茄紅素、大豆異黃酮、多醣體(燕麥多醣體)
