鄭多燕有氧瘦身操figurerobics專輯

名稱: 鄭多燕有氧瘦身操figurerobics
作者: redo
頻道: 其他
影片: 8
人氣: 120
簡介: 　　被譽為「韓國最美麗的辣媽」「瘦身救世主」的鄭多燕，婚後生了兩個小孩，胖了20公斤，在老公一句夢話：「真懷念妳以前的樣子」刺激下，決心恢復過去的身材。
　　但她並沒有節食，而是改為六到八次的少量多餐，讓自己與飢餓無緣，搭配每天15分鐘的完美曲線操。沒想到三個月後，不但瘦了下來，身材甚至變得比婚前更凹凸有致，一舉從韓國紅到日本。
　　Figurerobics即為鄭多燕十多年維繫好身材的經驗分享，她相信懷孕變胖、年齡都不是問題，只要有正確的觀念，搭配適當的飲食及規律運動，人人都可以像她一樣擁有魔鬼般的窈窕曲線！


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